BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Frauenberatungsstelle Dortmund - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Frauenberatungsstelle Dortmund
X-ORIGINAL-URL:https://frauenberatungsstelle-dortmund.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Frauenberatungsstelle Dortmund
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261114T100000
DTEND;TZID=UTC:20261114T170000
DTSTAMP:20260911T153610
CREATED:20260805T112636Z
LAST-MODIFIED:20260805T112636Z
UID:2610-1794650400-1794675600@frauenberatungsstelle-dortmund.de
SUMMARY:WenDo Workshop
DESCRIPTION:Grenzen setzen-gelassen bleiben \nIn dem eintägigen Selbstbehauptungs-Workshop für Frauen ab 18 Jahren nach WenDo lernen Sie\, sich für sich selbst einzusetzen und sich gegen Grenzüberschreitungen zu wehren.
URL:https://frauenberatungsstelle-dortmund.de/event/wendo-workshop/
LOCATION:Frauenberatungsstelle\, Märkische Straße 212-218\, Dortmund\, 44141\, Germany
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://frauenberatungsstelle-dortmund.de/wp-content/uploads/2024/10/wndo-1.png
ORGANIZER;CN="Runder Tisch gegen H%C3%A4usliche Gewalt Dortmund":MAILTO:frauen@frauenberatungsstelle-dortmund.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261121T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261121T130000
DTSTAMP:20260911T153610
CREATED:20260609T094636Z
LAST-MODIFIED:20260901T072125Z
UID:2574-1795258800-1795266000@frauenberatungsstelle-dortmund.de
SUMMARY:Balance für dein Nervensystem - Techniken und Wissen für mehr Entspannung
DESCRIPTION:Workshop: Yoga und Gesundheit mit dem Fokus Nervensystem. \nUnser Nervensystem ist im Alltag oft überfordert – Stress\, Anspannung und Reizüberflutung bringen es aus dem Gleichgewicht. \nBesonders der Vagusnerv spielt eine zentrale Rolle\, wenn es darum geht\, Ruhe und Regeneration zu fördern. \nErhalte spannendes Wissen über dein Nervensystem und den Vagusnerv und wie gezielte Techniken dir helfen können dein System im Alltag zu beruhigen. In einer gemeinsamen Yoga-Klasse spürst du wie du durch die Kraft deines Atems und Meditationstechniken dein System beruhigen kannst. Durch wohltuende Bewegungen lassen wir bewusst Stress gehen und Ruhe in Körper und Geist entstehen.
URL:https://frauenberatungsstelle-dortmund.de/event/balance-fuer-dein-nervensystem-technicken-und-wissen-fuer-mehr-entspannung/
LOCATION:Frauenberatungsstelle\, Märkische Straße 212-218\, Dortmund\, 44141\, Germany
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://frauenberatungsstelle-dortmund.de/wp-content/uploads/2024/10/blume-lila.jpg
ORGANIZER;CN="Frauenberatungsstelle Dortmund":MAILTO:frauen@frauenberatungsstelle-dortmund.de
END:VEVENT
END:VCALENDAR